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La regla 20-20-20 y otros hábitos para disfrutar de la lectura sin perjudicar la vista
Esta es una de las recomendaciones de los expertos en el marco del Día Internacional del Libro, que se celebra este miércoles 23 de abril para homenajear la lectura, un hábito con grandes beneficios e...
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Dieta mediterránea hipocalórica y ejercicio reducen el deterioro de los huesos en mujeres mayores
El estudio, cuyos resultados se han publicado en JAMA Network Open, ha seguido durante tres años a 924 hombres y mujeres de entre 55 y 75 años con sobrepeso u obesidad y síndrome metabólico. Los parti...
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Calabacín a la plancha: la receta más fácil para cocinar esta verdura (y la mejor idea para acompañarla)
Listo en 10 minutos, el calabacín a la plancha gana mucho si lo acompañamos de un ligero aliño y algunos añadidos, como el queso feta y la menta que os proponemos en esta receta. Nuestra recomendación...
Fuente: directoalpaladar.com
Bacalao en salsa de tomate y pimiento verde: receta de Semana Santa
Las zonas de costa de la Región de Murcia tienen en sus recetarios tradicionales platos de bacalao con tomate, con variantes según la zona y la familia, aunque la mayoría apuntan al área de Mazarrón y...
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Panquemao, la receta casera definitiva del tradicional panquemado valenciano de Semana Santa
Como cuenta el panadero Vicente García en este reportaje, los ingredientes del panquemao y de las monas de Pascua son esencialmente los mismos, pero difieren en la forma. Y como en todas las recetas t...
Fuente: directoalpaladar.com
Mantecado imperial de Avilés: receta tradicional asturiana
Pero la historia de este mantecado comienza en el siglo XVII cuando bollos hechos con harina de trigo, manteca de vaca, huevos y azúcar formaban parte del equipaje de aquellos emigrantes asturianos di...
Fuente: directoalpaladar.com
Estas son las 4 'M' que debes seguir para tener un envejecimiento exitoso
En dicho contexto, los datos de Eurostat sobre esperanza de vida saludable reflejan una realidad que preocupa a muchos: España no se encuentre entre los países con mejores cifras. Malta lidera el ránk...
Fuente: 65ymas.com
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¿Es malo leer en dispositivos electrónicos? ¿Y con poca luz? Mitos y verdades sobre lectura y vista
, el Instituto Oftalmológico Fernández-Vega (IOFV) desmiente algunos mitos que circulan, tanto en la red como entre la población, sobre el impacto de la lectura en la vista. Una cuestión de gran relev...
Fuente: 65ymas.com
Ante una deshidratación esto es lo que debes hacer
La deshidratación es la disminución de líquidos en el organismo ocasionando una falta de agua en las células y tejidos. Si bien puede parecer algo que ocurra en zonas áridas y en momentos en los que...
Fuente: 65ymas.com
¿A quién pican los mosquitos?
Puede ser que tengas la sensación de que los mosquitos le pican más que a otras personas, y la verdad es que hay una razón científica para ello. Los estudios sugieren que algunas personas emiten olor...
Fuente: 65ymas.com
¿Qué tengo en mi cabeza, verrugas o bultos de grasa?
¿Qué es un quiste? Los quistes son por regla general benignos. Tienen forma de saco y crecen bajo la piel. Contienen materia grasa de origen folicular. Suelen aparecer en el cuero cabelludo, cara y es...
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Nos acercamos a conocer la Sierra de Francia, en Salamanca
La Sierra de Francia es una comarca de Salamanca y que alberga algunos de los pueblos más bonitos de la provincia castellana, además de muchas rutas de senderismo para disfrutar de la naturaleza. Y t...
Fuente: 65ymas.com
