Bienestar y Ocio
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Pollo a la crema, una receta facilísima que siempre apetece
Se prepara con pechuga de pollo, nata líquida, un toque de mostaza Dijon, mantequilla, sal, pimienta y un toque de miel para aportar una pizca de dulzor. Primero se dora bien la carne para que quede j...
Fuente: directoalpaladar.com
Esta es la dieta que debes seguir si quieres mejorar la atención y la memoria
Publicada en 'Gut', la investigación liderada por Francisco J. Tinahones, Isabel Moreno-Indias y Virginia Mela allana el camino hacia una "nutrición de precisión para el cerebro" y sitúa al ayuno inte...
Fuente: 65ymas.com
Acostarse temprano favorece una mayor actividad física al día siguiente
El estudio, publicado en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), examinó si la duración del sueño y el momento de acostarse estaban asociados con la duración de la actividad...
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Cómo hacer molletes de Antequera, la receta fácil del clásico bollo de pan andaluz
De hecho, con esta receta de pan que hoy os traemos podéis emular estos molletes con facilidad en vuestras casas, donde además os vamos a dar una receta para hacer masa madre y que vuestros panes no d...
Fuente: directoalpaladar.com
Sigue estos consejos de la OMS para cuidar tu salud frente a las altas tempraturas
Nuestro cuerpo regular su temperatura alrededor de los 37 grados gracias a la sudoración, pero exponerse de manera prolongada al fuerte calor puede superar esta capacidad natural, generando desde cans...
Fuente: 65ymas.com
Esta 'vuelta de tuerca' al ejercicio de fuerza alivia el dolor de la artritis reumatoide
. El manguito se infla para restringir el flujo sanguíneo de la extremidad, creando un entorno altamente metabólico que obliga a los músculos a trabajar más, incluso con pesos más ligeros o menor esfu...
Fuente: 65ymas.com
Apunta estos cinco trucos para que tus plantas aguanten durante tus vacaciones de verano
"¿Te vas de vacaciones y te preocupan tus plantas? Tranquilo. Nos pasa a todos, pero por suerte podemos hacer algunas cosas para intentar que estén bien a nuestra vuelta", destaca la @enabrilhojasmil...
Fuente: 65ymas.com
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¿Es malo leer en dispositivos electrónicos? ¿Y con poca luz? Mitos y verdades sobre lectura y vista
, el Instituto Oftalmológico Fernández-Vega (IOFV) desmiente algunos mitos que circulan, tanto en la red como entre la población, sobre el impacto de la lectura en la vista. Una cuestión de gran relev...
Fuente: 65ymas.com
¿Qué tengo en mi cabeza, verrugas o bultos de grasa?
¿Qué es un quiste? Los quistes son por regla general benignos. Tienen forma de saco y crecen bajo la piel. Contienen materia grasa de origen folicular. Suelen aparecer en el cuero cabelludo, cara y es...
Fuente: 65ymas.com
Ante una deshidratación esto es lo que debes hacer
La deshidratación es la disminución de líquidos en el organismo ocasionando una falta de agua en las células y tejidos. Si bien puede parecer algo que ocurra en zonas áridas y en momentos en los que...
Fuente: 65ymas.com
¿A quién pican los mosquitos?
Puede ser que tengas la sensación de que los mosquitos le pican más que a otras personas, y la verdad es que hay una razón científica para ello. Los estudios sugieren que algunas personas emiten olor...
Fuente: 65ymas.com
Nos acercamos a conocer la Sierra de Francia, en Salamanca
La Sierra de Francia es una comarca de Salamanca y que alberga algunos de los pueblos más bonitos de la provincia castellana, además de muchas rutas de senderismo para disfrutar de la naturaleza. Y t...
Fuente: 65ymas.com
