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Dieta mediterránea hipocalórica y ejercicio reducen el deterioro de los huesos en mujeres mayores

El estudio, cuyos resultados se han publicado en JAMA Network Open, ha seguido durante tres años a 924 hombres y mujeres de entre 55 y 75 años con sobrepeso u obesidad y síndrome metabólico. Los parti...

Fuente: 65ymas.com

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Calabacín a la plancha: la receta más fácil para cocinar esta verdura (y la mejor idea para acompañarla)

Listo en 10 minutos, el calabacín a la plancha gana mucho si lo acompañamos de un ligero aliño y algunos añadidos, como el queso feta y la menta que os proponemos en esta receta. Nuestra recomendación...

Fuente: directoalpaladar.com

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Bacalao en salsa de tomate y pimiento verde: receta de Semana Santa

Las zonas de costa de la Región de Murcia tienen en sus recetarios tradicionales platos de bacalao con tomate, con variantes según la zona y la familia, aunque la mayoría apuntan al área de Mazarrón y...

Fuente: directoalpaladar.com

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Panquemao, la receta casera definitiva del tradicional panquemado valenciano de Semana Santa

Como cuenta el panadero Vicente García en este reportaje, los ingredientes del panquemao y de las monas de Pascua son esencialmente los mismos, pero difieren en la forma. Y como en todas las recetas t...

Fuente: directoalpaladar.com

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Mantecado imperial de Avilés: receta tradicional asturiana

Pero la historia de este mantecado comienza en el siglo XVII cuando bollos hechos con harina de trigo, manteca de vaca, huevos y azúcar formaban parte del equipaje de aquellos emigrantes asturianos di...

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Estas son las 4 'M' que debes seguir para tener un envejecimiento exitoso

En dicho contexto, los datos de Eurostat sobre esperanza de vida saludable reflejan una realidad que preocupa a muchos: España no se encuentre entre los países con mejores cifras. Malta lidera el ránk...

Fuente: 65ymas.com

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Roscos de naranja de Baza al horno: un dulce tradicional con sabor a receta de la abuela

Tenemos debilidad por este tipo de bocados dulces que nos hacen viajar por diferentes localidades, regiones, pueblos e incluso países, pues en Italia, por ejemplo, hemos probado también diversas de ci...

Fuente: directoalpaladar.com

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¿Es malo leer en dispositivos electrónicos? ¿Y con poca luz? Mitos y verdades sobre lectura y vista

, el Instituto Oftalmológico Fernández-Vega (IOFV) desmiente algunos mitos que circulan, tanto en la red como entre la población, sobre el impacto de la lectura en la vista. Una cuestión de gran relev...

Fuente: 65ymas.com

Cajasur ya dispone de una nueva solución para las personas mayores

Si analizamos cómo son y cómo actúan las personas mayores de nuestro entorno, nos daremos cuenta de que son muy diferentes a las personas mayores de hace tan solo 50 años. Para empezar, el peso en...

Fuente: pensium.es

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Ante una deshidratación esto es lo que debes hacer

La deshidratación es la disminución de líquidos en el organismo ocasionando una falta de agua en las células y tejidos. Si bien puede parecer algo que ocurra en zonas áridas y en momentos en los que...

Fuente: 65ymas.com

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Cinco ideas de cenas ligeras: las mejores recetas saludables para terminar el día

A diario, hacer más liviana la última comida del día es una buena idea si lo que queremos es dormir mejor. Si eres de los que no necesitan mucho, pero te has aburrido de la fruta y el yogur, sigue ley...

Fuente: 65ymas.com

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¿A quién pican los mosquitos?

Puede ser que tengas la sensación de que los mosquitos le pican más que a otras personas, y la verdad es que hay una razón científica para ello. Los estudios sugieren que algunas personas emiten olor...

Fuente: 65ymas.com

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Cajasur siempre cerca de ti para lo que necesites

Con la garantía y confianza de una entidad sólida como Cajasur.

José Manuel Molina Nogales

Buen trato,muy amable y muy bien explicado todo.felicitar a Nuria por su buen hacer

Oficina: Plaza DE Santa Barbara, 22, Peñarroya-pueblonuevo
Hace 4 días
Fuente: Google My Business
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Rocio

Muy buen trato por parte de María Del Mar, Cristina y Vicente. Nos han hecho muy fácil todo el proceso de una manera muy cercana. Muy agradecidos ????

Oficina: Calle Platero Pedro de Bares, 31, Córdoba
Hace 4 días
Fuente: Google My Business
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J CG

Genial, Vicente, Cristina y María del Mar han hecho que todo sea muy fácil, adaptándose a nuestras necesidades y resolviendo todas nuestras dudas

Oficina: Calle Platero Pedro de Bares, 31, Córdoba
Hace 4 días
Fuente: Google My Business
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Alma Andrades Castro

Hemos firmado una hipoteca con Cajasur y el trato ha sido excelente. Nuestro gestor, Ismael, nos ha asesorado y ayudado en cada paso. Es la segunda hipoteca que tenemos con esta entidad y todo son facilidades.

Oficina: Avenida de Méjico, ESQ. Comte. PAZ Valera, Jerez de la Frontera
Hace 4 días
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Ma Angeles Muñoz Fernández

Excelente atención y asesoramiento.

Oficina: Glorieta Santa Beatriz, Calle María la Judía, Córdoba
Hace 4 días
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risscardo velasco badallo

No se puede atender mejor por simpatía y profesionalidad , gracias Eva por el trato con mi persona .

Oficina: Av de Barcelona, 16, Córdoba
Hace 4 días
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Eugenio Mendez

Muy buena experiencia con la gestión de nuestra hipoteca. Todo ha sido ágil y claro. Gracias especialmente a Ángel por su profesionalidad y cercanía, nos lo ha hecho todo mucho más fácil.

Oficina: Zeus, Av. Jerez, Sevilla
Hace 5 días
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Carmen Lopez

Elena una chica estupenda maravilloso trato en todo momento. Gran tranquilidad por su servicio y profesionalidad

Oficina: Carretera de Carmona, 40, Sevilla
Hace 5 días
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Ignacio Caballero

Realmente atentos a todo. Ha sido un placer comenzar a trabajar con ellos y durante todo el proceso hipotecarios, super atentos y ayudando en todo. Elena, la persona que nos atendió es una verdadera profesional y un encanto. Recomendable al 100%.

Oficina: Carretera de Carmona, 40, Sevilla
Hace 5 días
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Alba Arevalo Aguilera

Fernando me ha tratado bien

Oficina: Carrera de las Monjas, 5, Priego de Cordoba
Hace 5 días
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ana maria campaña sillero

Muy buena atención por parte de Fernando y Paco, inmejorable trato y atención.

Oficina: Calle Juan Carlos I Rey de España, 6, Rute
Hace 5 días
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Piedad Pavon

Siempre clienta de Cajasur y muy contenta con la atención y ayuda que me prestan, en especial la de Fernando y Paco

Oficina: Calle Juan Carlos I Rey de España, 6, Rute
Hace 5 días
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Paco H

Muy bien atendidos

Oficina: Avd. Ciudad de Chiva, Sevilla
Hace 5 días
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Ana Sillero

Muy contenta con la atención de Fernando y Paco. Siempre dispuestos a ayudar y asesorarme lo mejor posible.

Oficina: Calle Juan Carlos I Rey de España, 6, Rute
Hace 5 días
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Juan Alfonso Garrido Arjona

Gran atención de la oficina, Paco es un buen profesional

Oficina: Calle Juan Carlos I Rey de España, 6, Rute
Hace 5 días
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Información Básica sobre Protección de Datos
Responsable	Identidad: Cajasur Banco, S.A.U. Dirección postal: Ronda de los Tejares 18 – 24, 14001 (Córdoba). Correo electrónico: info@cajasur.es Contacto Delegado de Protección de Datos: dpo@grupokutxabank.com
Categorías de datos utilizados	Puede encontrar información detallada en el apartado 3 de la presente Política. Datos que usted nos ha facilitado en el alta de sus contratos o durante su relación con nosotros. Datos identificativos y de contacto, nivel de ingresos, productos y servicios contratados, relación con el producto (condición de titular, autorizado o representante), categoría MiFID. Datos relativos al mantenimiento de los productos y servicios. Datos financieros, productos contratados con la Entidad e historial de pago. Datos obtenidos de las comunicaciones que hayamos establecido entre usted y nosotros en muros, videoconferencias, llamadas telefónicas o medios equivalentes. Datos obtenidos de sus navegaciones por nuestros canales online identificados relativos al historial de navegación en el caso de que haya otorgado su consentimiento. Datos obtenidos de sus navegaciones por nuestras páginas web o aplicaciones móviles y la navegación que realice en las mismas (ID dispositivo, ID publicidad, dirección IP e historial de navegación), en el caso de que haya aceptado el uso de cookies y tecnologías similares en sus dispositivos de navegación. Datos inferidos o deducidos por Cajasur del análisis y tratamiento del resto de las categorías de datos. Agrupaciones de clientes en categorías y segmentos, o categorización según la normativa sobre Mercados de Instrumentos Financieros (“MiFID”). Puntuaciones de scoring que asignan probabilidades de pago o impago o límites de riesgo. Datos que usted no nos ha facilitado directamente, obtenidos de fuentes accesibles al público, registros públicos o fuentes externas. Estos datos son: Datos de solvencia patrimonial y crédito obtenidos de los ficheros Asnef (Equifax) y Badexcug (Experian). Datos sobre riesgos mantenidos en el sistema financiero obtenidos de la base de datos de la Central de Información de Riesgos del Banco de España (CIRBE). Datos de personas o entidades que estén incluidas en leyes, regulaciones, directrices, resoluciones, programas o medidas restrictivas en materia de sanciones económico-financieras internacionales impuestas por las Naciones Unidas, la Unión Europea, el Reino de España, Reino Unido y/o el U. S. Department of the Treasury’s Office of Foreign Assets Control (OFAC). Datos de acceso público como los resultantes de las consultas a prensa, RRSS, internet, diarios y boletines oficiales, registros públicos, resoluciones de las Administraciones Públicas, Catastro, guías telefónicas y listas de personas pertenecientes a colegios profesionales. Información procedente de sistemas de prevención del fraude, como Confirma e Iberpay. Datos sobre administradores, cargos funcionales y vinculaciones societarias: datos extraídos de las bases de datos de INFORMA que utilizaremos para complementar la información sobre su actividad. Datos de subvenciones y seguros agrarios: datos publicados por el Fondo Español de Garantía Agraria (FEGA) y por la Entidad Estatal de Seguros Agrarios (ENESA). Datos sobre inmuebles y vehículos asociados a su persona: datos obtenidos del Catastro y datos básicos de vehículos obtenidos de la Dirección General de Tráfico que utilizaremos para complementar la información sobre sus inmuebles y vehículos. Información sobre valoración de inmuebles, vehículos u otros bienes muebles y activos obtenidos de fuentes reconocidas que permitan valorar su solvencia. Datos obtenidos de la Tesorería General de la Seguridad Social relativos al tipo de actividad laboral (trabajo por cuenta propia o ajena) y CNAE de la misma. Información de perfiles obtenidos de compañías de servicios de suministro de interés general (energía, comunicaciones, etc.).
Finalidades principales del tratamiento y legitimación	Puede encontrar información detallada en el apartado 4 de la presente Política Alta de cliente, estudio de solicitudes de contratación, aplicación de medidas precontractuales y realización de valoraciones de riesgos. Celebración, gestión, control, mantenimiento y actualización de la relación contractual, incluida la gestión de reclamaciones de clientes. Cumplimiento de las obligaciones de índole contable, legal, fiscal y administrativa, incluidas las relacionadas con la capacidad crediticia, prevención de blanqueo de capitales y/o de conductas fraudulentas. Tratamientos de datos relativos al cumplimiento o incumplimiento de obligaciones dinerarias en los supuestos legalmente habilitados o basados en el consentimiento del interesado. Cumplimiento de las obligaciones legales existentes en materia de prevención del blanqueo de capitales y financiación del terrorismo. Tratamientos dirigidos a la prevención de conductas fraudulentas basadas en el interés legítimo de Cajasur. Remisión de comunicaciones comerciales amparadas en el consentimiento de los receptores o, en su caso, en interés legítimo. Creación de perfiles para la contratación de productos y tratamientos adicionales de scoring y evaluación de riesgos, amparados en el principio de interés legítimo o, en su caso, en el consentimiento de los interesados, en función de los datos utilizados. En el caso de que de estos tratamientos se deriven decisiones automatizadas que le afecten significativamente y no sean necesarias para la celebración de un contrato, siempre estarán basadas en el cumplimiento de obligaciones legales o con su consentimiento. Tratamientos realizados para promociones y sorteos basados en el consentimiento del interesado. Tratamientos de videovigilancia basados en cumplimiento de las obligaciones legales de Cajasur de cara a la Seguridad de las transacciones e instalaciones del banco. Tratamientos con fines estadísticos y de seguimiento interno de la Entidad basados en su interés legítimo. Tratamientos con fines estadísticos y de seguimiento interno de la Entidad basados en su interés legítimo. Tramitación de denuncias y gestión de actuaciones disciplinarias. Cesión de datos a otras empresas para la remisión de comunicaciones comerciales.
Destinatarios	Puede encontrar información detallada en el apartado 6 de la presente Política Autoridades reguladoras y supervisoras (p. ej. Banco de España y Banco Central Europeo). Sociedades del Grupo Kutxabank, y autoridades u organismos oficiales, incluso de otros países, situados dentro o fuera de la Unión Europea, en el marco de la lucha contra la financiación del terrorismo y formas graves de delincuencia organizada y la prevención del blanqueo de capitales. Central de Información de Riesgos del Banco de España Ficheros relativos al incumplimiento de obligaciones dinerarias en caso de concurrir tal incumplimiento. Fichero de Titularidades Financieras. Servicio de Intercambio de Información para la Prevención del Fraude. Juzgados y Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado. Entidades auditoras. Kutxabank Store, S.L.U Sociedades del Grupo Kutxabank y empresas colaboradoras y/o participadas. Otras entidades que actúen como colaboradores necesarios en las transacciones, en especial, Prescriptores, Intermediarios del Mercado Inmobiliario, vinculados o no como portales inmobiliarios, Notarios, Registros Públicos, Sociedades de Tasación homologadas y Operadores de mensajería.
Derechos	El interesado podrá presentar una reclamación ante la autoridad de control, así como ejercitar sus derechos de acceso, rectificación, supresión, oposición, limitación del tratamiento, portabilidad de los datos y a no ser objeto de decisiones individuales automatizadas, incluida la elaboración de perfiles, respecto de sus datos personales, por escrito mediante correo electrónico o comunicación dirigida al domicilio social del responsable del tratamiento.
Procedencia	Directamente del interesado, su representante legal o apoderado. Obtenidos de entidades públicas y privadas con las que se establezcan acuerdos de colaboración. Fuentes accesibles al Público como prensa, RRSS, internet, diarios y boletines oficiales, registros públicos, o resoluciones de las Administraciones Públicas. A través de otras sociedades del Grupo Kutxabank.

Derechos	Consideraciones y canales de atención
Acceso	Para ejercitar sus derechos deberá remitir una comunicación por escrito al domicilio social de Cajasur o bien mediante el envío de un correo electrónico a la info@cajasur.es adjuntando en ambos casos a esta solicitud, copia de su DNI. El ejercicio de estos derechos es gratuito. Si considera que no hemos tratado sus datos personales de acuerdo con la normativa, puede contactar con el Delegado de Protección de Datos en la dirección dpo@grupokutxabank.com En todo caso, podrá presentar una reclamación ante la Autoridad de Control, en concreto la Agencia Española de Protección de Datos en la C/Jorge Juan nº 6, 28001, Madrid.
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