Bienestar y Ocio

La actualidad más destacada vinculada al entretenimiento y la salud para que disfrutes y te cuides día a día de la mejor forma.

Estas son las 7 maravillas naturales de España, según 'National Geographic'

. Desde el Parque Nacional de Doñana hasta los impresionantes Picos de Europa, pasando por Timanfaya, el Flysch o Monte Perdido. Todas ellas son maravillas naturales, que han sido escogidas de entre t...

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Cómo mantener la vista sana con la edad

hábitos adecuados a medida que envejecemos es esencial para mantener una buena salud ocular y calidad de vida. Desde la juventud, es importante adoptar prácticas que ayuden a prevenir problemas futuro...

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¿Vas a viajar? Con este truco podrás meter más ropa en tu maleta

Con tantas opciones de aerolíneas low cost que solo te permiten llevar una maleta para viajar, es importante saber administrar bien el espacio que tienes para acomodar toda la ropa que quieres llevar...

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El cacao, un inesperado aliado para prevenir la pérdida de audición asociada a la edad

La pérdida auditiva relacionada con la edad es el trastorno sensorial más común entre la población anciana. A pesar de que hasta el momento no existe un tratamiento definitivo, este equipo de investig...

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Eibar acogerá el II Encuentro de Personas Mayores de Euskadi

, la Federación Vasca de Personas Mayores de Euskadi, ha dado a conocer en una rueda de prensa en el Ayuntamiento de Eibar los detalles del II Encuentro de Personas Mayores de Euskadi, un evento que s...

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Caminar, la mejor receta contra el lumbago

’. El ensayo siguió a 701 adultos que se habían recuperado recientemente de un episodio de dolor lumbar y asignó aleatoriamente a los participantes a un programa de caminata individualizado y seis ses...

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Las razones por las que es mejor practicar deporte a última hora del día

, ha confirmado que acumular actividad física, tanto de intensidad moderada como vigorosa, en horario de tarde-noche es especialmente positivo en los niveles de glucosa de los adultos con sobrepeso u...

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Lo más leido

¿Es malo leer en dispositivos electrónicos? ¿Y con poca luz? Mitos y verdades sobre lectura y vista

, el Instituto Oftalmológico Fernández-Vega (IOFV) desmiente algunos mitos que circulan, tanto en la red como entre la población, sobre el impacto de la lectura en la vista. Una cuestión de gran relev...

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¿Qué tengo en mi cabeza, verrugas o bultos de grasa?

¿Qué es un quiste? Los quistes son por regla general benignos. Tienen forma de saco y crecen bajo la piel. Contienen materia grasa de origen folicular. Suelen aparecer en el cuero cabelludo, cara y es...

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¿A quién pican los mosquitos?

Puede ser que tengas la sensación de que los mosquitos le pican más que a otras personas, y la verdad es que hay una razón científica para ello. Los estudios sugieren que algunas personas emiten olor...

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Ante una deshidratación esto es lo que debes hacer

La deshidratación es la disminución de líquidos en el organismo ocasionando una falta de agua en las células y tejidos. Si bien puede parecer algo que ocurra en zonas áridas y en momentos en los que...

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Nos acercamos a conocer la Sierra de Francia, en Salamanca

La Sierra de Francia es una comarca de Salamanca y que alberga algunos de los pueblos más bonitos de la provincia castellana, además de muchas rutas de senderismo para disfrutar de la naturaleza. Y t...

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