Bienestar y Ocio

La actualidad más destacada vinculada al entretenimiento y la salud para que disfrutes y te cuides día a día de la mejor forma.

10 planes gratuitos para las personas mayores

Las personas mayores de ahora son muy diferentes a las de hace algunas décadas, y al igual que ellos han cambiado, también lo han hecho sus intereses. De hecho, el informe , en colaboración con la con...

Fuente: 65ymas.com

¿Se te han marchitado las plantas? Con el truco del limón conseguirás revivirlas

mejora la calidad del aire al absorber dióxido de carbono y liberar oxígeno, y además porque reduce el estrés y aumenta la productividad. Así pues, las plantas son aliadas indispensables para crear es...

Fuente: 65ymas.com

Una dieta rica en aceite de oliva reduce el riesgo de alzhéimer

se ha convertido en el protagonista de los últimos meses por su subida de precio, pero recientemente un estudio publicado en la revista JAMA Network Open ha vuelto a poner a este producto en un primer...

Fuente: 65ymas.com

Cuidado con estos cuatro malos hábitos: afectan a tu memoria a medida que envejeces

se ha convertido en un tema de interés creciente. Y es que una buena memoria no solo facilita la vida cotidiana, sino que también enriquece nuestras interacciones sociales y nos brinda una sensación d...

Fuente: 65ymas.com

La ciencia lo confirma: subir escaleras alarga la vida

Un trabajo conjunto de la Universidad de East Anglia y Norwich University Hospital Foundation Trust, en Reino Unido, presentado en el ESC Preventive Cardiology 2024, un congreso científico de la Socie...

Fuente: 65ymas.com

Los 8 hábitos que alargan la esperanza de vida hasta 20 años, según Harvard

, según el informe España: Perfil sanitario nacional 2023, publicado por la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE). Numerosos estudios centran sus investigaciones en las cl...

Fuente: 65ymas.com

Estos son los alimentos que protegen contra las reacciones alérgicas

, aunque no son exclusivas de esta época. De hecho, según laSociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica, 14 de millones de personas sufren algún tipo de alergia en España, siendo la rinitis...

Fuente: 65ymas.com

Lo más leido

¿Es malo leer en dispositivos electrónicos? ¿Y con poca luz? Mitos y verdades sobre lectura y vista

, el Instituto Oftalmológico Fernández-Vega (IOFV) desmiente algunos mitos que circulan, tanto en la red como entre la población, sobre el impacto de la lectura en la vista. Una cuestión de gran relev...

Fuente: 65ymas.com

Ante una deshidratación esto es lo que debes hacer

La deshidratación es la disminución de líquidos en el organismo ocasionando una falta de agua en las células y tejidos. Si bien puede parecer algo que ocurra en zonas áridas y en momentos en los que...

Fuente: 65ymas.com

¿A quién pican los mosquitos?

Puede ser que tengas la sensación de que los mosquitos le pican más que a otras personas, y la verdad es que hay una razón científica para ello. Los estudios sugieren que algunas personas emiten olor...

Fuente: 65ymas.com

Nos acercamos a conocer la Sierra de Francia, en Salamanca

La Sierra de Francia es una comarca de Salamanca y que alberga algunos de los pueblos más bonitos de la provincia castellana, además de muchas rutas de senderismo para disfrutar de la naturaleza. Y t...

Fuente: 65ymas.com

¿Qué tengo en mi cabeza, verrugas o bultos de grasa?

¿Qué es un quiste? Los quistes son por regla general benignos. Tienen forma de saco y crecen bajo la piel. Contienen materia grasa de origen folicular. Suelen aparecer en el cuero cabelludo, cara y es...

Fuente: 65ymas.com