Bienestar y Ocio

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Cómo podar los geranios para alcanzar su máximo potencial

de la planta. Alcanzar el máximo potencial de tus geranios va más allá de brindarles los cuidados básicosluz solar, calor, agua y nutrientes. Para mantener una floración constante de primavera a otoñ...

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¿Quieres viajar como en los años 20? El tren de lujo Al Ándalus arranca de nuevo

, acaba de iniciar su temporada con un viaje de siete días por el territorio andaluz entre Sevilla y Málaga y viceversa. El Tren Al Ándalus mantiene su nueva imagen estrenada en 2023 y que corresponde...

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Hacer ejercicio regularmente también combate el insomnio

Tal y como publica los investigadores en la revista 'BMJ Open', el ejercicio regular se asocia con una mejor salud general, y varios estudios han sugerido que la actividad física promueve una mejor ca...

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Un hallazgo español podría ayudar a tratar la pérdida de masa muscular asociada a la edad

El trabajo, publicado en la revista 'Cell Death and Disease', ha sido liderado por investigadores del grupo CROS, perteneciente a la Universidad de Oviedo y miembro, a su vez, del grupo OSKAR, del Ins...

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Dormir bien es clave para alejar el alzhéimer

alteraciones del sueño en los pacientes tiene un impacto positivo en su calidad de vida, tanto a nivel clínico como social. La entidad explica que es esencial para los enfermos contar con profesionale...

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Los consejos de la OMS para llegar a los 80 como "muchos treintañeros"

es uno de los grandes retos de nuestra sociedad actual, ya que hoy, la mayor parte de la población mundial tiene una esperanza de vida igual o superior a los 60 años. Teniendo en cuenta que en 2050, s...

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3 recetas de quiche para una cocina más sostenible

Para hacer una quiche solo necesitas masa quebrada, brisa u hojaldre, huevos, nata líquida y los productos que desees (beicon, carne, verduras, queso, etc.). Para su elaboración solo necesitas unos mi...

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Lo más leido

¿Es malo leer en dispositivos electrónicos? ¿Y con poca luz? Mitos y verdades sobre lectura y vista

, el Instituto Oftalmológico Fernández-Vega (IOFV) desmiente algunos mitos que circulan, tanto en la red como entre la población, sobre el impacto de la lectura en la vista. Una cuestión de gran relev...

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¿Qué tengo en mi cabeza, verrugas o bultos de grasa?

¿Qué es un quiste? Los quistes son por regla general benignos. Tienen forma de saco y crecen bajo la piel. Contienen materia grasa de origen folicular. Suelen aparecer en el cuero cabelludo, cara y es...

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¿A quién pican los mosquitos?

Puede ser que tengas la sensación de que los mosquitos le pican más que a otras personas, y la verdad es que hay una razón científica para ello. Los estudios sugieren que algunas personas emiten olor...

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Ante una deshidratación esto es lo que debes hacer

La deshidratación es la disminución de líquidos en el organismo ocasionando una falta de agua en las células y tejidos. Si bien puede parecer algo que ocurra en zonas áridas y en momentos en los que...

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Nos acercamos a conocer la Sierra de Francia, en Salamanca

La Sierra de Francia es una comarca de Salamanca y que alberga algunos de los pueblos más bonitos de la provincia castellana, además de muchas rutas de senderismo para disfrutar de la naturaleza. Y t...

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