Bienestar y Ocio

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Rutinas para aumentar tu energía después de los 60

Todos podemos sentir fatiga al final de un largo día, fatiga por el estrés acumulado, por la falta de sueño o una fatiga más persistente que se alarga por semanas. Tomar consciencia de las acciones qu...

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El remedio casero para dormir de un tirón toda la noche

Meterse en la cama después de un día de trabajo es uno de los mayores de la vida. Sin embargo, este momento de descanso puede convertirse en una 'pesadilla' para muchos al no poder conciliar el sueño.

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Cómo saber qué medicamentos entran en la Seguridad Social de forma fácil y rápida

Son varios los medicamentos que entran en la Seguridad Social, es decir que no se tendrá que pagar el precio entero por su compra, lo cual puede suponer una diferencia considerable en función del medi...

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Cómo hacer un crujiente hojaldre relleno o salteadores tradicionales

En la Región de Murcia abundan las recetas de empanadas, empanadillas y otras recetas de hojaldre rellenas, tanto dulces como saladas. Este hojaldre resulta delicioso, un bocado salado… pero con un pu...

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La periodontitis o enfermedad de las encías influye en el desarrollo de alzhéimer si no se trata

Las enfermedades periodontales o de las encías son una de las patologías más comunes entre la población. Si no se tratan a tiempo, pueden provocar la pérdida del diente o incluso el desarrollo de otra...

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El remedio casero para dormir de un tirón toda la noche

Meterse en la cama después de un día de trabajo es uno de los mayores de la vida. Sin embargo, este momento de descanso puede convertirse en una 'pesadilla' para muchos al no poder conciliar el sueño.

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Descubren qué síntoma aumenta el riesgo de mortalidad en caso de sufrir un infarto

Actuar con rapidez en determinadas patologías como los ictus o los infartos de miocardio es clave para poder reducir al máximo los daños, y para eso es muy importante saber identificar los síntomas en...

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Lo más leido

¿Es malo leer en dispositivos electrónicos? ¿Y con poca luz? Mitos y verdades sobre lectura y vista

, el Instituto Oftalmológico Fernández-Vega (IOFV) desmiente algunos mitos que circulan, tanto en la red como entre la población, sobre el impacto de la lectura en la vista. Una cuestión de gran relev...

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¿Qué tengo en mi cabeza, verrugas o bultos de grasa?

¿Qué es un quiste? Los quistes son por regla general benignos. Tienen forma de saco y crecen bajo la piel. Contienen materia grasa de origen folicular. Suelen aparecer en el cuero cabelludo, cara y es...

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¿A quién pican los mosquitos?

Puede ser que tengas la sensación de que los mosquitos le pican más que a otras personas, y la verdad es que hay una razón científica para ello. Los estudios sugieren que algunas personas emiten olor...

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Ante una deshidratación esto es lo que debes hacer

La deshidratación es la disminución de líquidos en el organismo ocasionando una falta de agua en las células y tejidos. Si bien puede parecer algo que ocurra en zonas áridas y en momentos en los que...

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Nos acercamos a conocer la Sierra de Francia, en Salamanca

La Sierra de Francia es una comarca de Salamanca y que alberga algunos de los pueblos más bonitos de la provincia castellana, además de muchas rutas de senderismo para disfrutar de la naturaleza. Y t...

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