Bienestar y Ocio

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Estos son los beneficios para tu cerebro de escribir a mano

ha demostrado que escribir a mano conduce a una mayor conectividad cerebral que escribir en un teclado, lo que destaca la necesidad de exponer a los estudiantes a más actividades de escritura a mano. ...

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Tocar un instrumento mejora la salud cerebral en personas mayores

o mejorar la movilidad y la psicomotricidad. Ahora, un nuevo estudio confirmaba que dedicarse a la música a lo largo de la vida mejora la salud cerebral en la vejez. Así lo determinaban investigadores...

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Las tres cosas que debes hacer para retrasar el envejecimiento, según un Premio Nobel de Química

es, desde el punto de vista biológico, el resultado de la acumulación de una gran variedad de daños moleculares y celulares a lo largo del tiempo, lo que lleva a un descenso gradual de las capacidades...

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El ejercicio físico reduce hasta un 30% el riesgo de diferentes tipos de cáncer

de mama, de colon, de vejiga, endometrio, esófago y estómago, además de reducir a casi el 20% el riesgo de la mortalidad específica por cáncer. Además, se ha demostrado que el deporte puede mejorar la...

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Expertos recomiendan hacerse un chequeo médico general tras los excesos de la Navidad

Adoptar hábitos alimentarios más saludables, practicar deporte a diario y contar con ayuda especializada es "clave" para perder esos kilos de forma rápida y eficaz. De hecho, "los pacientes que cuenta...

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Dormir mal en la mediana edad podría aumentar el riesgo de demencia más adelante

No obstante, el estudio no relaciona directamente la calidad del sueño como causa del deterioro cognitivo, sino que muestra una asociación. Los signos de alzhéimer comienzan a acumularse en el cerebro...

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La gripe altera la microbiota intestinal y cambia la resistencia a los antibióticos

, afectando especialmente a su resistencia frente a antibióticos muy comunes como, por ejemplo, los que se emplean para tratar infecciones de oído y garganta. Esta es la principal conclusión del estud...

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Lo más leido

¿Es malo leer en dispositivos electrónicos? ¿Y con poca luz? Mitos y verdades sobre lectura y vista

, el Instituto Oftalmológico Fernández-Vega (IOFV) desmiente algunos mitos que circulan, tanto en la red como entre la población, sobre el impacto de la lectura en la vista. Una cuestión de gran relev...

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¿Qué tengo en mi cabeza, verrugas o bultos de grasa?

¿Qué es un quiste? Los quistes son por regla general benignos. Tienen forma de saco y crecen bajo la piel. Contienen materia grasa de origen folicular. Suelen aparecer en el cuero cabelludo, cara y es...

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¿A quién pican los mosquitos?

Puede ser que tengas la sensación de que los mosquitos le pican más que a otras personas, y la verdad es que hay una razón científica para ello. Los estudios sugieren que algunas personas emiten olor...

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Ante una deshidratación esto es lo que debes hacer

La deshidratación es la disminución de líquidos en el organismo ocasionando una falta de agua en las células y tejidos. Si bien puede parecer algo que ocurra en zonas áridas y en momentos en los que...

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Nos acercamos a conocer la Sierra de Francia, en Salamanca

La Sierra de Francia es una comarca de Salamanca y que alberga algunos de los pueblos más bonitos de la provincia castellana, además de muchas rutas de senderismo para disfrutar de la naturaleza. Y t...

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