Bienestar y Ocio

La actualidad más destacada vinculada al entretenimiento y la salud para que disfrutes y te cuides día a día de la mejor forma.

'Somos amigables', la iniciativa del País Vasco para mejorar el trato de los comercios a los mayores

los pequeños comercios y locales que se encuentran cerca de sus hogares y, en ocasiones, se pueden encontrar con algunas dificultades, ya sea por problemas de movilidad, visión o audición. En este sen...

Fuente: 65ymas.com

10 falsos mitos sobre el ejercicio y la vejez

Según la Encuesta de Hábitos Deportivos 2022, la práctica semanal de actividades físicas y deportivas es especialmente insuficiente de 55 años en adelante, no superando el 34%, pero adquiere carácter...

Fuente: 65ymas.com

El método de Marie Kondo para hacer la maleta perfecta

Lo cierto es que aunque existen diferentes trucos para conseguir más espacio en la maleta, muchas veces la llenamos de más innecesariamente. Para evitar que esto pase este verano, Marie Kondo y su mét...

Fuente: 65ymas.com

Las tapas españolas más populares según la Inteligencia Artificial

La gastronomía española es uno de los pilares económicos del país, según los datos de Exceltur, aportó un 12,2% al PIB en el año 2022. Además, la gastronomía de nuestro país es una referencia internac...

Fuente: 65ymas.com

¿Probióticos o prebióticos? Diferencias y características

han dado lugar a nuevos conceptos hasta ahora desconocidos por muchos de los consumidores. Los anuncios en televisión nos hablan, por ejemplo, de las bondades de los alimentos que contienen probiótico...

Fuente: 65ymas.com

Descubren un nuevo síntoma, muy común en los mayores, que se relaciona con el inicio de demencia

Pues bien, una investigación llevada a cabo por la Universidad Edith Cowan (ECU), y publicada en el Journal of Cachexia, Sarcopenia and Muscle, asegura que este deterioro podría ser un indicativo de d...

Fuente: 65ymas.com

¿Cómo rectificar la comida si te pasas de sal?

Siempre se recomienda pecar en un principio de que el plato esté soso y poder agregarle más condimento después, a que tenga demasiada sal. Para las ocasiones en las que se nos vaya la mano, el nutrici...

Fuente: 65ymas.com

Lo más leido

¿Es malo leer en dispositivos electrónicos? ¿Y con poca luz? Mitos y verdades sobre lectura y vista

, el Instituto Oftalmológico Fernández-Vega (IOFV) desmiente algunos mitos que circulan, tanto en la red como entre la población, sobre el impacto de la lectura en la vista. Una cuestión de gran relev...

Fuente: 65ymas.com

¿Qué tengo en mi cabeza, verrugas o bultos de grasa?

¿Qué es un quiste? Los quistes son por regla general benignos. Tienen forma de saco y crecen bajo la piel. Contienen materia grasa de origen folicular. Suelen aparecer en el cuero cabelludo, cara y es...

Fuente: 65ymas.com

¿A quién pican los mosquitos?

Puede ser que tengas la sensación de que los mosquitos le pican más que a otras personas, y la verdad es que hay una razón científica para ello. Los estudios sugieren que algunas personas emiten olor...

Fuente: 65ymas.com

Ante una deshidratación esto es lo que debes hacer

La deshidratación es la disminución de líquidos en el organismo ocasionando una falta de agua en las células y tejidos. Si bien puede parecer algo que ocurra en zonas áridas y en momentos en los que...

Fuente: 65ymas.com

Nos acercamos a conocer la Sierra de Francia, en Salamanca

La Sierra de Francia es una comarca de Salamanca y que alberga algunos de los pueblos más bonitos de la provincia castellana, además de muchas rutas de senderismo para disfrutar de la naturaleza. Y t...

Fuente: 65ymas.com