Bienestar y Ocio

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10 minutos, 4 ejercicios y 0 material es lo que necesitas para aliviar tu dolor de rodillas

¿Sabías que la rodilla es una de las articulaciones del esqueleto humano en la que con más frecuencia se desarrolla artrosis? La artrosis de rodilla es una enfermedad degenerativa y de "desgaste" que...

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Postre de peras con vino

Las peras al vino son un postre tradicional en toda España, que sabe a hogar y dulce popular, a tradición y fiestas. Y aunque se elaboran en toda España, en la Región de Murcia aprovechan para desple...

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Cómo eliminar el sarro de los dientes de forma natural

El sarro es un depósito duro calcificado que se acumula en los dientes cerca de la línea de las encías. Es una forma de placa rígida que comienza a acumularse en los dientes, con la presencia de bact...

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Cómo tratar las irritaciones cutáneas con remedios naturales

Las irritaciones cutáneas son una reacción que se da en la piel haciendo que una zona, más o menos extensa, se vea inflamada y enrojecida. Además, cuando la piel sufre estas erupciones, puede haber o...

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Rutinas para aumentar tu energía después de los 60

Todos podemos sentir fatiga al final de un largo día, fatiga por el estrés acumulado, por la falta de sueño o una fatiga más persistente que se alarga por semanas. Tomar consciencia de las acciones q...

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Cómo desalar el bacalao para el rin ran

Es el pescado en salazón por excelencia: el bacalao. Y aunque lo puedes comprar ya listo para cocinar, con estos trucos de cocina, verás cómo desalarlo en casa es de lo más fácil. Y mucho más económi...

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La conversación entre nieto y abuelo que se ha hecho viral: "El alzhéimer no podrá con nosotros"

La enfermedad de Alzheimer es un trastorno neurológico progresivo que hace que el cerebro se encoja (atrofia) y que las neuronas cerebrales mueran. Los signos tempranos de la enfermedad incluyen la p...

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Lo más leido

¿Es malo leer en dispositivos electrónicos? ¿Y con poca luz? Mitos y verdades sobre lectura y vista

, el Instituto Oftalmológico Fernández-Vega (IOFV) desmiente algunos mitos que circulan, tanto en la red como entre la población, sobre el impacto de la lectura en la vista. Una cuestión de gran relev...

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¿Qué tengo en mi cabeza, verrugas o bultos de grasa?

¿Qué es un quiste? Los quistes son por regla general benignos. Tienen forma de saco y crecen bajo la piel. Contienen materia grasa de origen folicular. Suelen aparecer en el cuero cabelludo, cara y es...

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¿A quién pican los mosquitos?

Puede ser que tengas la sensación de que los mosquitos le pican más que a otras personas, y la verdad es que hay una razón científica para ello. Los estudios sugieren que algunas personas emiten olor...

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Ante una deshidratación esto es lo que debes hacer

La deshidratación es la disminución de líquidos en el organismo ocasionando una falta de agua en las células y tejidos. Si bien puede parecer algo que ocurra en zonas áridas y en momentos en los que...

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Nos acercamos a conocer la Sierra de Francia, en Salamanca

La Sierra de Francia es una comarca de Salamanca y que alberga algunos de los pueblos más bonitos de la provincia castellana, además de muchas rutas de senderismo para disfrutar de la naturaleza. Y t...

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