Bienestar y Ocio

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Los 6 síntomas que te avisan un mes antes del infarto

es una de las principales causas de mortalidad en todo el mundo. Según la Organización Mundial de la Salud, se estima que cada año fallecen más de 17,9 millones de personas a causa de enfermedades ca...

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Descubren una molécula capaz de retrasar el envejecimiento

  Aunque cumplir años es algo positivo, lo cierto es que llegados a una edad, la sociedad parece no ver con tan buenos ojos ser mayor. Pero dejando de lado las connotaciones sociales que tiene la pal...

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Estos son los niveles de glucosa que deben mantener a raya los mayores

, proviene de los alimentos que consumimos, y que nuestro organismo utiliza como fuente de energía. Según el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades, explican que los "valores de azúca...

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Adiós al mito de los 10.000 pasos diarios: la ciencia aclara cuánto hay que caminar

  Caminar 10.000 pasos diarios se convirtió en una ley que todos pensamos que debíamos cumplir. Sin embargo, ¿es real que debemos caminar exactamente esa cantidad de pasos al día para mejorar nuestra...

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10 falsos mitos sobre el ejercicio y la vejez

  Según la Encuesta de Hábitos Deportivos 2022, la práctica semanal de actividades físicas y deportivas es especialmente insuficiente de 55 años en adelante, no superando el 34%, pero adquiere caráct...

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El método de Marie Kondo para hacer la maleta perfecta

  Lo cierto es que aunque existen diferentes trucos para conseguir más espacio en la maleta, muchas veces la llenamos de más innecesariamente. Para evitar que esto pase este verano, Marie Kondo y su...

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Las tapas españolas más populares según la Inteligencia Artificial

  La gastronomía española es uno de los pilares económicos del país, según los datos de Exceltur, aportó un 12,2% al PIB en el año 2022. Además, la gastronomía de nuestro país es una referencia inter...

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Lo más leido

¿Es malo leer en dispositivos electrónicos? ¿Y con poca luz? Mitos y verdades sobre lectura y vista

, el Instituto Oftalmológico Fernández-Vega (IOFV) desmiente algunos mitos que circulan, tanto en la red como entre la población, sobre el impacto de la lectura en la vista. Una cuestión de gran relev...

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¿Qué tengo en mi cabeza, verrugas o bultos de grasa?

¿Qué es un quiste? Los quistes son por regla general benignos. Tienen forma de saco y crecen bajo la piel. Contienen materia grasa de origen folicular. Suelen aparecer en el cuero cabelludo, cara y es...

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¿A quién pican los mosquitos?

Puede ser que tengas la sensación de que los mosquitos le pican más que a otras personas, y la verdad es que hay una razón científica para ello. Los estudios sugieren que algunas personas emiten olor...

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Ante una deshidratación esto es lo que debes hacer

La deshidratación es la disminución de líquidos en el organismo ocasionando una falta de agua en las células y tejidos. Si bien puede parecer algo que ocurra en zonas áridas y en momentos en los que...

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Nos acercamos a conocer la Sierra de Francia, en Salamanca

La Sierra de Francia es una comarca de Salamanca y que alberga algunos de los pueblos más bonitos de la provincia castellana, además de muchas rutas de senderismo para disfrutar de la naturaleza. Y t...

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