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Dieta mediterránea hipocalórica y ejercicio reducen el deterioro de los huesos en mujeres mayores

El estudio, cuyos resultados se han publicado en JAMA Network Open, ha seguido durante tres años a 924 hombres y mujeres de entre 55 y 75 años con sobrepeso u obesidad y síndrome metabólico. Los parti...

Fuente: 65ymas.com

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Calabacín a la plancha: la receta más fácil para cocinar esta verdura (y la mejor idea para acompañarla)

Listo en 10 minutos, el calabacín a la plancha gana mucho si lo acompañamos de un ligero aliño y algunos añadidos, como el queso feta y la menta que os proponemos en esta receta. Nuestra recomendación...

Fuente: directoalpaladar.com

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Bacalao en salsa de tomate y pimiento verde: receta de Semana Santa

Las zonas de costa de la Región de Murcia tienen en sus recetarios tradicionales platos de bacalao con tomate, con variantes según la zona y la familia, aunque la mayoría apuntan al área de Mazarrón y...

Fuente: directoalpaladar.com

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Panquemao, la receta casera definitiva del tradicional panquemado valenciano de Semana Santa

Como cuenta el panadero Vicente García en este reportaje, los ingredientes del panquemao y de las monas de Pascua son esencialmente los mismos, pero difieren en la forma. Y como en todas las recetas t...

Fuente: directoalpaladar.com

Bienestar y Ocio

Mantecado imperial de Avilés: receta tradicional asturiana

Pero la historia de este mantecado comienza en el siglo XVII cuando bollos hechos con harina de trigo, manteca de vaca, huevos y azúcar formaban parte del equipaje de aquellos emigrantes asturianos di...

Fuente: directoalpaladar.com

Cómo instalar el DNI digital: paso a paso

¿Para qué sirve el DNI digital? El Documento Nacional de Identidad (DNI), es el documento que acredita, desde hace más de 50 años, la identidad, los datos personales que en él aparecen y la nacionali...

Fuente: 65ymas.com

Bienestar y Ocio

Estas son las 4 'M' que debes seguir para tener un envejecimiento exitoso

En dicho contexto, los datos de Eurostat sobre esperanza de vida saludable reflejan una realidad que preocupa a muchos: España no se encuentre entre los países con mejores cifras. Malta lidera el ránk...

Fuente: 65ymas.com

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Cómo calentar la casa sin encender la calefacción

Calentar tu casa con calefacción durante todo el invierno puede ser un problema para tu bolsillo. Pero mantener la casa caliente también es una parte necesaria hasta finales de marzo. Si no quieres q...

Fuente: 65ymas.com

Mayores que conviven con estudiantes Erasmus: así es ‘WeShareWeCare’

Una nueva plataforma europea pone en contacto a personas mayores que desean compartir su vivienda con jóvenes que realizarán estudios de intercambio en España, Francia, Bélgica y Luxemburgo. Este es s...

Fuente: entremayores.es

Cómo podar los geranios para alcanzar su máximo potencial

de la planta. Alcanzar el máximo potencial de tus geranios va más allá de brindarles los cuidados básicosluz solar, calor, agua y nutrientes. Para mantener una floración constante de primavera a otoñ...

Fuente: 65ymas.com

Cajasur ya dispone de una nueva solución para las personas mayores

Si analizamos cómo son y cómo actúan las personas mayores de nuestro entorno, nos daremos cuenta de que son muy diferentes a las personas mayores de hace tan solo 50 años. Para empezar, el peso en...

Fuente: pensium.es

Los 5 alimentos que combaten la inflamación

, indicando un mal funcionamiento del mismo. La doctora Montse Prados, especialista en Endocrinología y Nutrición en el Hospital del Mar de Barcelona y doctora en Medicina por la Universidad Autónoma...

Fuente: 65ymas.com

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Cajasur siempre cerca de ti para lo que necesites

Con la garantía y confianza de una entidad sólida como Cajasur.

Macarena Cantos

Muy agradecida con el asesoramiento y la gestión de mi hipoteca. Me han dado mejores condiciones que mi banco de siempre. Remedios Avilés Valenzuela ha estado muy pendiente en todo el proceso y me ha acompañado hasta el último momento, trato amable y cercano desde el primer día.

Oficina: Avenida Ricardo Soriano, 34, Marbella
Hace 2 días
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Jesús Córdoba

Muy buena atención de nuestra gestora María José Saban, simpática y muy profesional, supo aclararnos toda nuestras dudas.

Oficina: Calle Montenegro, 10, Lucena
Hace 3 días
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Renate Vegas Morente

Yo puedo hablar de María en concreto,es super atenta,te habla y explica claramente y detalladamente para buscarte la solución mejor para ti.Por ella sigo con Cajasur.fantastica

Oficina: Paseo Marítimo Rey De España, 82, Fuengirola
Hace 3 días
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Davi rufinoo

Muy contento con el trato de los trabajadores

Oficina: Avd. Ciudad de Chiva, Sevilla
Hace 3 días
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rocio gomez

Muy buena atención personalizada, recomendable sin duda.

Oficina: Plaza Triunfo de Santa Marina, 15, Fernán-Núñez
Hace 3 días
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Maria Eugenia Pavón Rodríguez

En CajaSur de Parque Alcosa siempre me han atendido muy bien y me han resuelto las dudas o consultas que he tenido, muy recomendable.

Oficina: Avd. Ciudad de Chiva, Sevilla
Hace 3 días
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Emi Delgado nuñez

Maravillosa atención por parte de Fernando Molina y Paco Medina

Oficina: Calle Juan Carlos I Rey de España, 6, Rute
Hace 6 días
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Santiago Rodenas Herráiz

Trato y amabilidad excelente con Juan Paredes y Eva María Marín. Nos ayudado y guiado en todo momento.

Oficina: Plaza Constitución, 1, Jaén
Hace 6 días
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Isabel Rivero

Ma antendido fenomenal juanra ,encantador

Oficina: Calle de la Alcolea, 14, Villafranca de Córdoba
Hace 6 días
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Antonio López Gutiérrez

Trato excelente

Oficina: Calle Blas Infante, 7, Villa Del Río
Hace 6 días
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Ana de la Haza Barrantes

Excelente atención!!

Oficina: Calle Blas Infante, 7, Villa Del Río
Hace 6 días
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Francisca García

Muy bien atendida !!!

Oficina: Calle Arcos de la Frontera, 1, Córdoba
Hace 6 días
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Ana Villa

Estoy muy satisfecho con los servicios de este banco. La atención al cliente es excelente, las plataformas digitales son rápidas y fáciles de usar, y siempre ofrecen soluciones claras y oportunas.

Oficina: Calle de la Alcolea, 14, Villafranca de Córdoba
Hace 6 días
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Carme Perez Ruiz

Siempre nos atienden genial, nos asesoran técnica y legalmente, son únicos.

Oficina: Calle de la Alcolea, 14, Villafranca de Córdoba
Hace 6 días
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Carmen Monsalves

El trato inmejorable! Todo muy bien explicado y con disposición absoluta para consultas ! Totalmente recomendable

Oficina: Calle Montenegro, 10, Lucena
Hace 6 días
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Información Básica sobre Protección de Datos
Responsable	Identidad: Cajasur Banco, S.A.U. Dirección postal: Ronda de los Tejares 18 – 24, 14001 (Córdoba). Correo electrónico: info@cajasur.es Contacto Delegado de Protección de Datos: dpo@grupokutxabank.com
Categorías de datos utilizados	Puede encontrar información detallada en el apartado 3 de la presente Política. Datos que usted nos ha facilitado en el alta de sus contratos o durante su relación con nosotros. Datos identificativos y de contacto, nivel de ingresos, productos y servicios contratados, relación con el producto (condición de titular, autorizado o representante), categoría MiFID. Datos relativos al mantenimiento de los productos y servicios. Datos financieros, productos contratados con la Entidad e historial de pago. Datos obtenidos de las comunicaciones que hayamos establecido entre usted y nosotros en muros, videoconferencias, llamadas telefónicas o medios equivalentes. Datos obtenidos de sus navegaciones por nuestros canales online identificados relativos al historial de navegación en el caso de que haya otorgado su consentimiento. Datos obtenidos de sus navegaciones por nuestras páginas web o aplicaciones móviles y la navegación que realice en las mismas (ID dispositivo, ID publicidad, dirección IP e historial de navegación), en el caso de que haya aceptado el uso de cookies y tecnologías similares en sus dispositivos de navegación. Datos inferidos o deducidos por Cajasur del análisis y tratamiento del resto de las categorías de datos. Agrupaciones de clientes en categorías y segmentos, o categorización según la normativa sobre Mercados de Instrumentos Financieros (“MiFID”). Puntuaciones de scoring que asignan probabilidades de pago o impago o límites de riesgo. Datos que usted no nos ha facilitado directamente, obtenidos de fuentes accesibles al público, registros públicos o fuentes externas. Estos datos son: Datos de solvencia patrimonial y crédito obtenidos de los ficheros Asnef (Equifax) y Badexcug (Experian). Datos sobre riesgos mantenidos en el sistema financiero obtenidos de la base de datos de la Central de Información de Riesgos del Banco de España (CIRBE). Datos de personas o entidades que estén incluidas en leyes, regulaciones, directrices, resoluciones, programas o medidas restrictivas en materia de sanciones económico-financieras internacionales impuestas por las Naciones Unidas, la Unión Europea, el Reino de España, Reino Unido y/o el U. S. Department of the Treasury’s Office of Foreign Assets Control (OFAC). Datos de acceso público como los resultantes de las consultas a prensa, RRSS, internet, diarios y boletines oficiales, registros públicos, resoluciones de las Administraciones Públicas, Catastro, guías telefónicas y listas de personas pertenecientes a colegios profesionales. Información procedente de sistemas de prevención del fraude, como Confirma e Iberpay. Datos sobre administradores, cargos funcionales y vinculaciones societarias: datos extraídos de las bases de datos de INFORMA que utilizaremos para complementar la información sobre su actividad. Datos de subvenciones y seguros agrarios: datos publicados por el Fondo Español de Garantía Agraria (FEGA) y por la Entidad Estatal de Seguros Agrarios (ENESA). Datos sobre inmuebles y vehículos asociados a su persona: datos obtenidos del Catastro y datos básicos de vehículos obtenidos de la Dirección General de Tráfico que utilizaremos para complementar la información sobre sus inmuebles y vehículos. Información sobre valoración de inmuebles, vehículos u otros bienes muebles y activos obtenidos de fuentes reconocidas que permitan valorar su solvencia. Datos obtenidos de la Tesorería General de la Seguridad Social relativos al tipo de actividad laboral (trabajo por cuenta propia o ajena) y CNAE de la misma. Información de perfiles obtenidos de compañías de servicios de suministro de interés general (energía, comunicaciones, etc.).
Finalidades principales del tratamiento y legitimación	Puede encontrar información detallada en el apartado 4 de la presente Política Alta de cliente, estudio de solicitudes de contratación, aplicación de medidas precontractuales y realización de valoraciones de riesgos. Celebración, gestión, control, mantenimiento y actualización de la relación contractual, incluida la gestión de reclamaciones de clientes. Cumplimiento de las obligaciones de índole contable, legal, fiscal y administrativa, incluidas las relacionadas con la capacidad crediticia, prevención de blanqueo de capitales y/o de conductas fraudulentas. Tratamientos de datos relativos al cumplimiento o incumplimiento de obligaciones dinerarias en los supuestos legalmente habilitados o basados en el consentimiento del interesado. Cumplimiento de las obligaciones legales existentes en materia de prevención del blanqueo de capitales y financiación del terrorismo. Tratamientos dirigidos a la prevención de conductas fraudulentas basadas en el interés legítimo de Cajasur. Remisión de comunicaciones comerciales amparadas en el consentimiento de los receptores o, en su caso, en interés legítimo. Creación de perfiles para la contratación de productos y tratamientos adicionales de scoring y evaluación de riesgos, amparados en el principio de interés legítimo o, en su caso, en el consentimiento de los interesados, en función de los datos utilizados. En el caso de que de estos tratamientos se deriven decisiones automatizadas que le afecten significativamente y no sean necesarias para la celebración de un contrato, siempre estarán basadas en el cumplimiento de obligaciones legales o con su consentimiento. Tratamientos realizados para promociones y sorteos basados en el consentimiento del interesado. Tratamientos de videovigilancia basados en cumplimiento de las obligaciones legales de Cajasur de cara a la Seguridad de las transacciones e instalaciones del banco. Tratamientos con fines estadísticos y de seguimiento interno de la Entidad basados en su interés legítimo. Tratamientos con fines estadísticos y de seguimiento interno de la Entidad basados en su interés legítimo. Tramitación de denuncias y gestión de actuaciones disciplinarias. Cesión de datos a otras empresas para la remisión de comunicaciones comerciales.
Destinatarios	Puede encontrar información detallada en el apartado 6 de la presente Política Autoridades reguladoras y supervisoras (p. ej. Banco de España y Banco Central Europeo). Sociedades del Grupo Kutxabank, y autoridades u organismos oficiales, incluso de otros países, situados dentro o fuera de la Unión Europea, en el marco de la lucha contra la financiación del terrorismo y formas graves de delincuencia organizada y la prevención del blanqueo de capitales. Central de Información de Riesgos del Banco de España Ficheros relativos al incumplimiento de obligaciones dinerarias en caso de concurrir tal incumplimiento. Fichero de Titularidades Financieras. Servicio de Intercambio de Información para la Prevención del Fraude. Juzgados y Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado. Entidades auditoras. Kutxabank Store, S.L.U Sociedades del Grupo Kutxabank y empresas colaboradoras y/o participadas. Otras entidades que actúen como colaboradores necesarios en las transacciones, en especial, Prescriptores, Intermediarios del Mercado Inmobiliario, vinculados o no como portales inmobiliarios, Notarios, Registros Públicos, Sociedades de Tasación homologadas y Operadores de mensajería.
Derechos	El interesado podrá presentar una reclamación ante la autoridad de control, así como ejercitar sus derechos de acceso, rectificación, supresión, oposición, limitación del tratamiento, portabilidad de los datos y a no ser objeto de decisiones individuales automatizadas, incluida la elaboración de perfiles, respecto de sus datos personales, por escrito mediante correo electrónico o comunicación dirigida al domicilio social del responsable del tratamiento.
Procedencia	Directamente del interesado, su representante legal o apoderado. Obtenidos de entidades públicas y privadas con las que se establezcan acuerdos de colaboración. Fuentes accesibles al Público como prensa, RRSS, internet, diarios y boletines oficiales, registros públicos, o resoluciones de las Administraciones Públicas. A través de otras sociedades del Grupo Kutxabank.

Derechos	Consideraciones y canales de atención
Acceso	Para ejercitar sus derechos deberá remitir una comunicación por escrito al domicilio social de Cajasur o bien mediante el envío de un correo electrónico a la info@cajasur.es adjuntando en ambos casos a esta solicitud, copia de su DNI. El ejercicio de estos derechos es gratuito. Si considera que no hemos tratado sus datos personales de acuerdo con la normativa, puede contactar con el Delegado de Protección de Datos en la dirección dpo@grupokutxabank.com En todo caso, podrá presentar una reclamación ante la Autoridad de Control, en concreto la Agencia Española de Protección de Datos en la C/Jorge Juan nº 6, 28001, Madrid.
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